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Mental-Training im Reitsport wird noch viel zu we­nig ge­nutzt, ob­wohl es bei ge­rin­gen Einsatz sehr viel Gutes bewirkt.

In die­ser Episode spre­che ich mit Dr. Birgit Harenberg über Angst und Blockade beim Reiter und wie die­se das Pferd ge­sund­heit­lich be­ein­flus­sen können.

Prävention ‑was macht ei­gent­lich krank und was hat das jetzt mit Mental Training zu tun?

In der Prävention han­delt sich al­les um die Frage “was macht krank?”. Verschiedene Risikofaktoren spie­len hier eine Rolle, wie zum Beispiel Mensch (Angst, Unwissen, Ego), Pferd (Übergewicht, Alter, Vorerkrankungen) und Umfeld (Seuchenausbruch, Zecken, Sommer).

In die­ser Episode dreht es sich um den Risikofaktor Mensch/Reiter — im Bezug auf sei­ne men­ta­le Verfassung/Stärke/Schwäche.

 

Zusammenhang Psyche Reiter und Gesundheit Pferd

Verspannungen, Unrittigkeit und im­mer wie­der Blockaden das sind Probleme, die teil­wei­se ent­ste­hen durch ängst­li­che, ver­spann­te oder sehr auf­ge­reg­te Reiter. Selber habe ich mei­nem Pferd lan­ge das Leben schwer ge­macht, da ich beim Springen im­mer sehr auf­ge­regt bis ängst­lich war. Dann ist mir men­tal Training über den Weg ge­lau­fen und heu­te sprin­ge ich mit vol­ler Freude und bin mit Spaß bei der Sache.
Auch bei er Physiotherapie und Chiropraktik wer­den mir im­mer wie­der ver­spann­te Pferde vor­ge­stellt, den Grund in der men­ta­len Blockade beim Reiter zu su­chen ist noch nicht die gän­gi­ge Praxis. In die­ser Podcast Episode spre­che ich mit Dr. Birgit Harenberg von Ridersmind über Mental-Training im Reitsport — wie be­ein­flusst die Psyche des Reiters die Gesundheit des Pferdes?

Mehr Informationen über Ridersmind fin­dest du un­ter:
https://www.ridersmind.de

Auf ih­rem Blog hat Dr. Birgit Harenberg eine Rezension über die ver­schie­de­nen Bücher zum men­tal Training beim Reiten ver­fasst. Wenn du also auf der Suche nach Literatur zu die­sem Thema bist, dann schau doch dort ein­mal vorbei.

» Literaturempfehlung

ZUM WEITERLESEN, WENN DU NOCH MEHR ZU DEM THEMA MENTAL TRAINING LERNEN MÖCHTEST:

Pferdekult.de — Entdecke die wun­der­ba­re Welt der Pferde:
“Wenn die Angst mit im Sattel sitzt”

A life with hor­ses:
“Ein Plädoyer für den Mut”

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“Die Ursache für dei­ne Angst und wie du sie be­he­ben kannst!”

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Erfahre, wie du sel­ber den Grundstein für ein ent­spann­tes und ge­schmei­di­ges Pferd legst.

Tu dei­nem Pferd et­was Gutes – ein­fach nur so, wäh­rend Krankheiten oder zur Trainingsunterstützung.

Sofort star­ten

Für Dich, für Dein Pferd, für euch als Team! Du bist ei­nen wich­ti­gen Schritt in Richtung mehr Pferdegesundheit ge­gan­gen — denn du nimmst die un­be­zahl­ba­re Gesundheit dei­nes Pferdes sel­ber in die Hand und über­nimmst Verantwortung!

Du ge­hörst zu den wert­vol­len Pferdemenschen auf die­ser Welt, die wirk­lich et­was ver­än­dern und ich darf dich auf die­sem Weg be­glei­ten, da­für bin ich un­end­lich dank­bar!

Lass uns gemeinsam starten!

Deine Veronika

Wenn Fragen auf­tau­chen schreib mich ger­ne di­rekt an über veronika@kernkompetenz-pferd.de 

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